月經正常代表卵巢健康?深圳AMH檢查讓你看清真相

許多女性認為“月經規律=卵巢健康”，但臨床數據顯示，約30%的卵巢功能減退患者初期月經周期依然正常。月經只是卵巢狀態的表面指標，真正評估生育力與卵巢儲備需依賴深圳AMH檢查與排卵監測。

一、月經正常≠卵巢健康!揭穿3大認知誤區

1. 誤區一：周期準時就代表排卵正常

事實：約20%的規律月經屬於“無排卵性月經”(即卵泡發育後未破裂排卵)，常見於多囊卵巢綜合征或黃體功能不足患者。

2. 誤區二：經量穩定說明激素平衡

事實：經量正常但AMH值<1.1ng/ml(提示卵巢早衰)的患者占比達15%，因卵泡數量減少早期不影響月經量。

3. 誤區三：無痛經等於無卵巢病變

事實：卵巢囊腫、子宮內膜異位癥等疾病在早期可能無痛經癥狀，但已損害卵巢功能。

二、評估卵巢健康的核心指標：AMH值

1. AMH檢查為何比激素六項更精準？

**抗繆勒管激素(AMH)**由竇前卵泡分泌，直接反映卵巢儲備卵泡數量，不受月經周期影響，可隨時抽血檢測。

對比FSH(促卵泡激素)：FSH僅在卵巢功能衰退至晚期才會升高，AMH可提前5-10年預警衰退風險。

2. AMH值解讀指南

正常范圍(20-35歲)：2.0-6.8 ng/ml

卵巢儲備減退：1.1-1.5 ng/ml

卵巢早衰風險：<1.1 ng/ml

多囊卵巢傾向：>6.8 ng/ml

3. 哪些人需優先做AMH檢查？

備孕超過6個月未成功

年齡>35歲或有卵巢早衰家族史

曾接受化療或盆腔手術

月經周期縮短(<25天)或經量突然減少

三、深圳AMH檢查+排卵監測：精準掌握健康命運

深圳怡康醫院 采用國際先進技術，提供一站式健康評估：

AMH檢查：進口試劑精準檢測，30 分鐘出結果。

排卵監測：

超聲波追蹤卵泡發育，判定最佳受孕時間。

激素檢測(LH、FSH)補充評估。

個性化建議：

卵巢功能低下者，可制定促排卵方案或凍卵建議。

健康人群提供月經健康管理課程。

檢查好處：

提前3-5年預警生育風險。

避免盲目備孕，節省時間與精力。

四、月經與卵巢健康的科學養護

生活調整：

避免高糖高脂飲食，維持BMI 18.5-24.

每周3次有氧運動(如慢跑、瑜伽)。

定期檢查：

30 歲前每2年檢查AMH，35 歲後每年檢查。

配合排卵監測了解卵泡質量。