AMH0.06還有希望懷孕嗎

前幾天有患者姐妹很沮喪地問：今年才33歲可是AMH現在數值就很低了，只有0.06，同時FSH的數值也比較高，真心不知道該怎麼辦了？做什麼還可以把卵巢養回來嗎？還會有懷孕的可能嗎？

AMH的數值的高低牽動著我們每一位想要懷孕的姐妹，那麼AMH到底是什麼？數值的高低這背後的意義又代表什麼？低到塵埃的數值還可以懷孕嗎？

什麼是AMH？

按照國際慣例，先讓我們了解下到底什麼是AMH吧！

AMH名為抗繆勒氏管激素，在成年女性中，AMH只來源於卵巢，可作為卵巢功能的評價指標，評價卵巢儲備功能，預測促排卵的效果，並且，AMH是由竇前卵泡和直徑＜4mm的小竇卵泡的顆粒細胞分泌，所以AMH不受月經周期、服用藥物等影響，任何時間都一樣穩定，可及時生成準確可靠的穩定結果來評估卵巢儲備能力。

AMH多少正常？

首先年齡是影響AMH分泌的最主要因素。鑒於我們的患者姐妹基本上全是屬於育齡期這個階段，所以這裡就放這部分的數值：

育齡期AMH數值範圍

育齡期（18歲以後）：卵巢儲備啟動下降，AMH均值為2.95±2.50 mg/L，並隨年齡增加而降低；耗竭期（50歲以後）：AMH均值0.22±0.36 mg/L，與年齡不再相關。一般認為，當AMH小於0.5～1.1ng/ml時提示卵巢儲備功能減退。

但是年齡並不是唯一的影響因素，如果你在正常的年齡段數值偏低也可能是這些原因：

正在服用口服避孕藥（OC）的女性其AMH水平降低，但停用OC後，AMH水平可恢復；

吸菸降低AMH水平，但吸菸劑量與AMH下降程度無關；

在卵巢儲備低下、PCOS以及育齡晚期的女性中，BMI與AMH水平呈負相關，也就是可以簡單理解為BMI越大（越胖）AMH也越低。

AMH數值低還能懷孕嗎？

相對來說，AMH數值越低，表示女性的卵巢中可以在後續發展成為成熟卵泡的數量也就越少。也就是說，AMH數值越低，懷孕的機會相對就越少了。

但是，我們要明確，機會減少並不是說一定不會懷孕。若AMH只很低，但病人年輕卵子質量好，即使卵子數量少還是有機會懷孕，年紀大則卵的質量就比較差了，即使AMH值不錯，但懷孕率還是會受到影響！

因此，患者聽到自己的AMH偏低時，不要覺得沮喪，要保持樂觀的態度。

這裡給大家舉一個很勵志的例子：

《媽媽是超人》里，伊能靜帶著小米粒去打疫苗，順便去看醫生，已經47歲的伊能靜對醫生表示，自己還想要再生一個孩子。而兩年前伊能靜來醫院做檢查時，結果是AMH值只有0.01，懷孕的可能性也是非常的低。

如果在做試管的情況下，醫生給的建議也只有供卵。但最後伊能靜自然懷孕了，還生下了那麼可愛的小米粒。所以，不要輕易放棄哦，相信只要卵巢還在就還有懷孕的希望。

AMH數值低這樣做！

1. 利用每一顆卵子：採用微刺激或自然周期這樣的促排卵方案，減小對卵巢的負擔，獲得數量少但平均質量更優的卵子，降低了卵巢過度刺激的風險。

2. 作息正常：備孕期間一定要注意保持睡眠充足，合理飲食，科學補充營養，保持好的情緒也很重要！

3. 服用DHEA：DHEA能雙向調節女性體內的荷爾蒙分泌，平衡體內雄激素和雌激素的水平，改善不孕女性的卵巢微環境，使其功能年輕化，進而改善卵子和胚胎的質量，科學有效的提高妊娠率，降低流產率。

4. 服用輔酶Q10：輔酶Q10是一種脂溶性天然維生素類物質，也是人體自行合成的營養素，具有明顯的抗脂質過氧化作用，提高受孕幾率。